40岁也可能成为中风高风险族群。台湾一名科技工程师长期睡眠不足，每天只睡约4至5小时，加上工作压力大，又不知自己患有高血压，日前突然出现右侧肢体无力、口齿不清及流口水等症状，送医后证实为急性缺血性脑中风。
这名张姓男子平日忙于工作，下班后仍习惯熬夜追剧、看小说及玩手机游戏，长期压缩睡眠时间。由于过去身体没有明显不适，他并未定期就医检查，也不知道自己血压偏高。
事发当天，他突然出现神经功能异常，家人察觉不对劲后将他送往急诊。经检查后，医生诊断为急性缺血性脑中风，所幸送医及时，并接受药物治疗，成功抢回脑功能，避免留下永久失能。
丰原医院神经内科医生洪朝贤指出，患者本身有未被发现的高血压，再加上长期睡眠不足及工作压力，都会让中风风险进一步升高。
他说，近年临床上可见45岁以下中风患者有增加趋势。中风年轻化除了可能与遗传因素有关，也与高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病控制不佳有关。
洪朝贤表示，长期熬夜、压力过大、缺乏运动、抽烟及肥胖等生活型态问题，也会增加身体负担，使年轻族群更早暴露在中风风险中。
他提醒，脑中风最明显的特征，是突然发生的神经功能缺失。常见症状包括单侧手脚无力或麻木、脸部歪斜、说话不清、视力模糊，以及走路不稳。
民众可用“FAST”口诀快速判断中风征兆，包括Face脸歪嘴斜、Arm手臂无力、Speech语言困难，以及Time把握时间送医。只要出现其中一项异常，就应尽快就医检查。
洪朝贤指出，若患者能在发病后4.5小时内送抵医院并完成评估，符合条件者可接受静脉血栓溶解治疗。若怀疑是大型脑血管阻塞，也可进一步评估是否适合进行动脉血栓移除术，也就是取栓治疗。
他说，部分患者若能在发病后24小时内通过导管取出阻塞血栓，仍有机会恢复脑部血流，降低脑部损伤及后续失能风险。
中风并非只发生在年长者身上。年轻人若长期作息失衡，又忽略血压、血糖及血脂检查，可能在没有明显警讯下累积风险；尤其高血压常被称为“沉默杀手”，平时未必有症状，却可能在关键时刻引发严重后果。
医生提醒，民众应定期监测血压、血糖及血脂，维持规律运动、均衡饮食和充足睡眠，避免长期熬夜及过度压力。若身边有人出现疑似中风症状，应记录最后一次正常时间，并立即送医，争取黄金治疗时间。
