中国南京一名男子长期健身时习惯紧咬牙关，没想到竟导致下颌关节出现问题，不仅吃东西时两侧酸痛，连张嘴、闭嘴都会发出弹响声，最终被诊断患上颞下颌关节紊乱。
据了解，王先生近日发现自己咀嚼食物时经常感到不适，张合嘴巴也出现异常声响，于是前往医院检查。核磁共振结果显示，他的颞下颌关节腔压力过高、关节盘向前移位，同时伴有下颌后缩的情况。
医生评估认为，这些问题与王先生长期健身时用力咬紧牙关有关。持续紧咬牙齿会增加咀嚼肌及下颌关节的负担，长期下来可能引发疼痛、关节弹响及咀嚼困难等症状。
医生指出，颞下颌关节紊乱是常见的口腔颌面部疾病之一，如果长期忽视，可能导致疼痛及咀嚼功能障碍加重，部分患者还会出现头部、耳朵周围不适，严重时甚至影响下颌活动及面部外观。
除了健身时咬紧牙关，长期单侧咀嚼、夜间磨牙及不自觉咬牙，也可能增加颞下颌关节负担。医生已根据王先生的情况制定治疗方案，并提醒民众及早纠正不良习惯。
健身时应注意正确呼吸及发力方式，避免长时间紧咬牙齿。若持续出现张口疼痛、关节异响或咀嚼困难，应尽早到口腔颌面外科或相关专科检查，以免症状进一步恶化。
