一名大马女子近日分享自己的另类运动方式，在网络上引发讨论。她因饭后不想进行一般锻炼，决定拿起拖把清理公寓公共区域，结果意外获得不少网民称赞。
女子依扎蒂透露，当天晚餐时间较迟，吃饱后原本想活动身体，但又没有动力进行跑步或其他运动，于是选择通过打扫来消耗热量。
她随后拿着拖把，将居住单位所在楼层的公共走廊全面清洁，从地面到走道都擦拭一遍，最后让整条走廊看起来焕然一新。
她在社交媒体发文笑称，既然不想做其他运动，不如利用时间为邻居做一些有意义的事情。
依扎蒂接受《WORLD OF BUZZ》访问时表示，替公寓走廊清洁其实已经不是第一次发生，这已成为她平日生活中的一种习惯，也算是她保持活动量的方法。
“我经常拖走廊，这已经成为我运动的借口。”
她也提醒公众，日常生活中不一定要通过高强度运动保持健康，适当增加活动量同样有帮助，同时应定期关注自身健康指标，包括维生素D及糖化血色素（HbA1c）水平。
这则分享随后在社交媒体引起关注，累计获得超过83万次浏览，并吸引逾2300则留言。
不少网民被她的做法逗笑，有人留言建议她“继续晚点吃晚餐”，好让更多楼层受惠；也有人打趣表示，希望能成为她的邻居。
部分网友则认为，女子既达到运动目的，又让公共空间保持整洁，是一种少见而正面的生活习惯，纷纷赞赏她的热心举动。
