面对学生体重超标及偏爱高糖食品的问题,登嘉楼马尼尔国小(SK Manir)两名教师发挥创意,开发“Sihat, Aktif Manirian(SAM)”数字应用程式,帮助学生培养更健康的生活习惯。
这项校园健康创新项目日前在泰国曼谷举行的亚太区AIA健康学校竞赛中脱颖而出,荣获2026年AIA杰出积极生活方式大奖,并赢得1万5000美元(约6万1200令吉)奖金。
SAM应用程式由45岁的科学教师祖莱达哈欣及37岁的英文教师娜嘉莎拉玛于今年1月共同研发。祖莱达表示,校方观察到部分学生日常缺乏运动,同时经常摄取高糖食品及饮料,健康管理意识仍有提升空间,因此决定通过科技工具推动健康教育。
她指出,在开发应用程式前,学校已展开多项健康推广活动,包括举办有氧运动、设置饮水设备鼓励学生增加白开水摄取量、推广益生元饮品,以及与卫生诊所合作,加强学生对健康饮食的认识。
不过,校方希望学生的健康习惯不仅局限于校园环境,而是能够延伸至家庭生活,因此两名教师设计SAM作为辅助平台,让学生能够持续记录并管理自身健康行为。
通过该应用程式,学生每天可记录饮水量、健康食品摄取情况,以及参与运动的时间。为了提升使用兴趣,系统也加入游戏化设计,完成指定健康目标的学生可获得不同虚拟徽章,包括“喝水之王”、“营养之王”及“活力英雄”等称号。
祖莱达透露,目前已有约300名来自四、五及六年级的学生参与使用SAM应用程式,校方希望通过持续追踪,让学生逐渐建立长期健康生活模式。
她表示,学校未来计划进一步完善该系统,并将SAM开发成手机应用程式,上架Google Play平台,让更多学生及家庭能够使用,进一步推广健康生活理念。


