郭富城太太方媛近日在社交平台分享健身影片,罕见谈及生育后的身体状况。虽然已是三女之母,身材依然纤瘦紧致,但她坦言多年来一直受到产后腰痛困扰,因此决定重新投入健身训练改善问题。

现年38岁的方媛与郭富城结婚8年,婚后育有3名女儿,一家五口生活幸福。向来以冻龄外貌及苗条身材闻名的她,日前上传一段在健身房进行核心训练的短片,引起不少网民关注。

影片中,方媛挑战近期流行的高强度核心运动,跟着节奏完成多组腹部及核心肌群训练动作。虽然部分动作未完全跟上拍子,但整体表现相当流畅,展现不错的运动状态。

她发文透露,自己近年一直受到产后腰部不适影响,因此希望透过加强核心力量及功能性训练改善身体状况,并特别标注“产后训练”及“产后腰痛”等关键词分享心得。

从画面可见,方媛穿着运动服现身,身形依旧匀称,腹部平坦、四肢纤细,看不出已历经三次生产。

影片曝光后,不少网民纷纷留言称赞她状态极佳,认为无论外貌还是体态都保养得宜,更大赞她是“冻龄辣妈”的代表人物。

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