BMI或已不再适用 腰围身高更能预测高血压

一项由芬兰与美国研究人员合作开展的最新研究显示，以“腰围身高比”来评估体脂水平，在预测高血压风险方面，可能比目前广泛使用的身体质量指数（BMI）更具准确性。

据新华社报道，东芬兰大学近日发布的新闻公报指出，BMI是通过体重除以身高平方计算得出的常用指标，因计算简单而长期用于肥胖筛查。然而，BMI无法区分脂肪与肌肉，而肌肉量较高通常与较低的心血管代谢疾病风险相关。

研究团队此前已提出腰围身高比的临界标准，用以判断体脂是否超标，并发现该指标在识别糖尿病前期、2型糖尿病及脂肪肝等健康风险方面表现良好。

此次研究由东芬兰大学与美国罗格斯大学联合进行，分析了2021年至2023年间7243名年龄12岁及以上美国居民的数据，平均年龄为44.8岁。

发表于《营养学杂志》的研究结果显示，与腰围身高比介于0.40至0.50的正常人群相比，数值在0.50至0.53之间的人群出现血压升高的风险增加50%，患高血压风险上升82%；而当该比值超过0.53时，血压升高与高血压风险分别提高91%及161%。

相比之下，BMI所界定的超重与肥胖虽与血压升高相关，但与高血压本身的关联并不明显。研究人员认为，这可能与BMI无法反映体脂与肌肉比例有关。

研究团队指出，腰围身高比作为一种简单、易操作的指标，有望用于更精准的早期筛查，从而提升对脂肪相关心血管疾病风险的识别能力。