家中若有人患有脚气或灰指甲，除了注意脚部卫生，袜子、鞋子及毛巾的清洁方式也不能忽略。至于洗袜子时是否应该先把袜子翻到里面再放进洗衣机，日本一项研究发现，这个动作未必能带来更好的清洁效果，甚至可能让真菌沾染袜子原本较干净的部分。
根据《人民日报》报道，日本学者曾针对一名脚气患者进行观察，让对方每天穿袜子8小时，再分别检测袜子内外两面的真菌数量，比较不同清洗方式的效果。
实验结果显示，无论使用肥皂还是冷水清洗，也不论袜子有没有翻面，原本附着在内侧的大部分真菌都能被清除。换句话说，洗袜子时不必刻意把袜子翻过来，清洗过程本身才是关键。
不过，研究也发现，在使用冷水清洗的情况下，翻面处理后的袜子外侧，检测出的真菌数量反而较多。研究人员推测，翻动袜子的过程可能让藏在内侧的真菌及受污染皮屑转移到外层，增加原本较干净区域受到污染的机会。
除了袜子，鞋子也是容易被忽略的清洁环节。部分脚气及灰指甲患者的鞋内曾被检测出真菌，因此不能只清洗袜子，却忽略每天穿着的鞋子。可水洗的鞋子应依据材质选择合适的清洗方式及温度，不适合水洗的鞋款则可考虑其他清洁方法，但紫外线处理主要针对照射得到的表面，不能保证彻底清除所有真菌。
毛巾、床单等经常接触皮肤的用品，也应避免与真菌感染者混用，最好分开收纳及清洗。指甲护理工具、梳子等个人用品同样建议各自使用，并在使用后妥善清洁。
值得注意的是，真菌感染并非单靠洗干净袜子就能解决。日常用品保持干爽、避免共用个人物品，以及依照医生建议接受治疗，都是管理感染的重要环节。袜子是否翻面只是小细节，彻底清洁和减少交叉污染才更值得留意。
