退役后的生活，让大马羽坛传奇拿督斯里李宗伟有机会重新找回过去难以拥有的悠闲时光，也让他更深刻体会健康与家人的重要。他昨晚在《伟大的平凡》个人演说会上首度较完整地分享患癌后的心路历程，回忆当年告别羽坛的挣扎时，数度情绪激动落泪。
这场演说会在idea Live Arena举行。活动透过家人及好友的访谈片段，呈现李宗伟面对伤病、禁药风波及癌症时，身边人所看见的另一面。视频让现场观众了解，这名曾长期站在世界羽坛顶峰的运动员，在无法继续训练和比赛时，同样经历着不安与无助。
李宗伟2018年确诊癌症，在为国家队效力19年后，最终于2019年6月宣布退役。他坦言，羽球早已成为生活中不可或缺的一部分，因此要亲自作出结束职业生涯的决定，并非容易的事。
不过，妻子黄妙珠始终陪在他身边，让他逐渐明白，比起继续追逐赛场上的成绩，身体健康才是更重要的事。他回忆，妻子曾告诉他，家人的陪伴比比赛更重要，这份支持成为他度过艰难时期的重要力量。
李宗伟透露，康复后曾有不少机构邀请他分享抗癌经历，但当时的他还没有做好心理准备，因此一直婉拒。直到这次演说会，他才决定向公众谈起那段日子，并鼓励面对疾病的人不要轻易放弃，积极接受治疗。
离开赛场后，李宗伟也开始补回过去因训练及比赛而错过的家庭时光。他笑称，自己终于还清欠黄妙珠四五年的“蜜月期债”，退役后去了不少国家旅行。对他而言，马尔代夫之旅尤其难忘，因为那是少数能够真正放松、无需时刻惦记比赛的时刻。
黄妙珠曾以“他血液里流的都是羽球”形容丈夫对羽球的投入，好友也以幽默方式形容他对这项运动的熟悉程度。即使不再以球员身份征战，李宗伟仍继续参与羽球推广工作，并举办国际规格的李宗伟杯青少年羽球赛，希望让年轻球员感受大型赛事的氛围，同时为羽坛发掘新秀。
演说会也传递了实际的公益行动。李宗伟基金会与活动主办方AISEE Life决定联合捐出5万令吉，交给北海双溪赖启智华小家教协会。现场另有启智学校舞蹈团演出以李宗伟励志经历为灵感创作的舞蹈《乘风》，向他的奋斗历程致意。
当天还有一名特别来宾到场。李佩莹在2015年1月出生不久后被诊断患有心脏孔洞，当年曾获得李宗伟伸出援手。如今已12岁的她与父亲一同出席演说会，并上台向李宗伟表达谢意。
从疾病带来的低潮，到退役后重新安排生活，再到持续推动青少年羽球发展，李宗伟在演说会上分享的不只是运动生涯，也包括面对人生变化时的选择。他强调，家人的陪伴让自己更有力量，而这段经历也促使他更珍惜健康、亲情及帮助他人的机会。
