48岁李蒨蓉11年前因“阿帕契事件”重创演艺事业，至今仍不时被网友翻旧账。她近日拍片分享心情时坦言，这件事至今仍在心里留下阴影。
她透露，朋友曾问她，是否刻意避开提到相关的3个字，甚至怀疑她仍有创伤症候群。对此，她坦承确实如此，并形容那种感觉就像心里一直插着一根拔不掉的刺。
回忆当年事件爆发时，李蒨蓉表示自己一度完全失去勇气。生日时，好友送她《被讨厌的勇气》，后来她又收到《被批评的勇气》，让她逐渐学会接受外界的检视和批评。
不过，她坦言直到现在，仍会看到网友留言酸她“不要脸”或“没有反省”，这些话多少还是会影响心情，但她已学会不再被负面留言牵着走。
李蒨蓉也表示，过去总想讨好所有人，反而让自己活得很辛苦。如今她更愿意接受意见，也尝试勇敢做自己，希望慢慢培养面对讨厌和批评的能力。
影片曝光后，不少网友留言鼓励，认为她这些年来已经有所改变，也有人表示，过去对她没有好感，如今反而因为看见她的转变而改观。
