慢性肾脏病初期往往没有明显症状,一旦长期控制不佳,可能逐渐恶化至末期肾病,甚至需要长期洗肾,因此平日出现持续水肿时不应轻忽。

花莲慈济医院肾脏科医生王智贤指出,水肿主要与体液滞留有关,除了肾功能异常,心脏衰竭、肝硬化、内分泌问题及血液循环障碍等,也可能导致病理性水肿。

他提醒,如果连续一至两周出现早上起床眼皮浮肿,或晚上脚踝明显肿胀,应提高警觉,并考虑尽早就医检查。

一般情况下,人体每天体重出现约0.5至2公斤波动并不罕见,饮水、排尿、排便、食物及盐分摄取、运动和衣物重量都会影响体重,女性也可能受生理周期影响。

王智贤也指出,运动有助维持整体健康及肾脏功能,但运动前仍应先评估心肺耐力、肌力及个人风险。若平时已有胸痛、心悸、水肿、呼吸困难或头晕等症状,应先咨询医生,再安排适合自己的运动强度。

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