榴梿季一到,网络和家庭群组又会流传一种说法:吃完榴梿绝对不能服用Panadol,否则两者会在体内“变成毒药”,严重甚至可能致命。不过,这个流传多年的说法并没有科学根据。

医界及卫生部过去已多次澄清,目前没有医学证据显示,榴梿与扑热息痛(Paracetamol)一起食用,会在人体内产生有毒化学反应,更没有证据证明两者会因此导致猝死。

这项传言相信与传统上把榴梿视为“热性食物”的观念有关。

榴梿含有较高碳水化合物、糖分及脂肪,吃下大量榴梿后,身体需要更多能量进行消化及代谢,有些人因此可能出现身体发热、口渴或不适的感觉。

另一方面,扑热息痛主要用于缓解疼痛和退烧,并由肝脏负责代谢。吃完榴梿后服用扑热息痛,并不会因为两种物质同时进入体内,就自动结合成为所谓“剧毒物质”。

换句话说,若吃榴梿后出现头痛,正常剂量服用扑热息痛,并不会因为“榴梿加Panadol”这个组合而中毒。

不过,这并不代表吃完大量榴梿后,就可以随意服药。

扑热息痛本身有明确的安全剂量,过量服用可能损害肝脏,因此无论有没有吃榴梿,都不应该超出建议用量。若本身有肝脏疾病、长期大量饮酒或同时服用其他含扑热息痛药物,也应更加谨慎。

相比“榴梿加Panadol”,医界更关注的是榴梿与酒精同时大量摄取。

部分研究显示,榴梿含有的含硫化合物可能影响人体分解酒精的过程,因此两者一起摄取后,可能让人更容易出现恶心、脸红、心悸及严重宿醉等不适。

虽然健康人士一般不会单纯因为吃榴梿配酒就致命,但大量饮酒本身已经存在健康风险,因此并不建议把两者大量混在一起。

若吃完榴梿后觉得头痛或身体不舒服,最实际的做法仍是停止继续进食、多喝水及休息,让身体有时间消化。

至于“吃榴梿后不能吃Panadol,否则会中毒”这句话,可以继续当作都市传说听听就好,不必因为一颗止痛药而吓自己。

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