浙江杭州一名26岁女子原想靠“椰子水减肥法”快速瘦身，连续3天每天喝约1公升椰子水，体重确实下降约1.1公斤，却在工作期间突然出现嘴唇及手指发麻、心悸等症状，甚至一度昏倒。
杭州市中医院日前分享这起病例指出，女子小玫从事网络相关工作，3个月前健康检查时已经发现肾功能中度受损，医生当时也提醒她需要积极控制体重。
一次同学聚会上，小玫听闻所谓的“网红减肥法”，声称饮用椰子水等高钾饮品，就算不运动、不节食，3天也能减掉2至3斤（约1至1.5公斤），还可以改善水肿。
为了快速减重，小玫随后大量购买椰子水，并把平时工作时喝的其他饮料全部换掉，平均每天饮用约1000毫升。
短短3天后，她的体重减少1.1公斤，连原本较明显的脸部浮肿也消退，让她以为这套方法真的奏效。
没想到数日后，她在会议室汇报工作期间突然感到身体不适，先出现手指和嘴唇发麻，随后出现剧烈心悸、胸闷及呼吸困难，很快便失去意识。同事发现情况后立即将她送院。
医护人员检查发现，小玫当时心跳每分钟仅约45次，血钾水平则达到6.8mmol/L，心电图也出现明显异常。医生判断，她出现严重高钾血症，并进一步引发危险的心律失常。
经过约1小时抢救后，小玫才脱离生命危险。
医生提醒，椰子水虽然是常见饮品，但天然椰子水属于含钾量较高的饮料，每100毫升约含200毫克钾。对于肾功能受损的人来说，身体排出钾的能力可能下降，若短时间大量摄取高钾饮品，可能增加高钾血症风险。
这起病例也显示，网上流传的快速减重方法不能只看体重数字变化，尤其已有肾脏等健康问题者，更不应自行大量摄取某一种饮品来减重。
