一名52岁糖尿病男子日前在高温天气下慢跑约1小时，期间补水不足，返家后出现头晕、尿量明显减少及尿液呈深茶色等症状，就医检查发现肾功能指标升高近一倍，被诊断为急性肾损伤。
台南市立安南医院肾脏科医生林轩名指出，近期陆续收治多名因高温及脱水引发急性肾损伤的患者。天气炎热时大量流汗，若没有及时补充水分，体内有效循环血量下降，流向肾脏的血液也会减少，可能造成“肾前性急性肾损伤”。
除了脱水，在烈日下进行慢跑、登山等较剧烈运动，也需提防横纹肌溶解症。若肌肉细胞大量受损，释放出的物质可能进一步伤害肾脏，严重时甚至导致急性肾衰竭。
医生提醒，若运动后出现尿量明显减少、尿液变成深茶色、持续头晕或身体明显不适，不应单纯认为只是流汗过多，应尽快停止运动并就医检查。
部分糖尿病患者服用SGLT2抑制剂后，排尿量可能增加，在炎热天气大量流汗时，脱水风险也可能进一步提高。不过，患者不应自行停药或调整剂量，若同时出现发烧、呕吐、腹泻或无法正常进食，应尽快咨询医生。
夏季运动应尽量避开烈日时段，并根据活动量及个人健康状况，在运动前、中、后适度补充水分。若本身患有肾病、心脏疾病或正在接受透析，饮水量则应按照医生建议调整，不能一概而论。
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