拥有超过20万订阅者的30岁美妆YouTuber Cara Wu，近日向粉丝公开自己罹患乳癌的消息，坦言今年5月确诊时一度难以接受，也让不少支持者感到震惊。
Cara表示，自己一直以来都十分注重健康管理，不仅长期保持运动习惯，也维持规律作息，饮食方面以天然食物为主，平日几乎不烟不酒，加上没有相关家族病史，因此接获诊断结果时感到十分意外。
她透露，确诊初期不断反思自己究竟哪里出了问题。不过医生告诉她，乳癌本就是女性常见癌症之一，许多患者也无法找到明确病因，因此无需过度纠结于寻找答案。
经过一段时间沉淀后，Cara开始将目光转向自己的心理状态。她坦言，自己长期习惯压抑情绪，把压力和烦恼藏在心里，不愿让身边的人担心，即使面对挫折也总是独自承担。
Cara认为，这种长期忽略自身情绪需求的生活方式，或许是自己需要认真面对的问题。她也分享，患病后最大的改变并非身体上的不适，而是学会正视内心感受，并开始尝试表达情绪和寻求帮助。
目前Cara已着手准备后续治疗。她坦言，对于未来仍感到紧张和担忧，尤其治疗可能带来的外貌变化让她感到焦虑，但她选择以积极态度面对挑战，希望一步一步战胜病魔。
借由公开自身经历，Cara也呼吁女性不要因为年轻而忽略健康问题，平时应多关注身体变化，并养成定期检查习惯。她希望自己的故事能提醒更多人重视身心健康，及早发现问题并接受治疗。
