天气潮湿闷热，床上用品若长期未妥善清洁，容易滋生细菌与虫害。有使用者近日分享，睡觉时枕头不时传出“沙沙”异响，拆开后竟发现内部藏有大量黑色小虫，数量从数十只增加到上百甚至上千只，情况相当惊人，引发网民关注并开始检查自家枕头卫生。
据中国媒体报导，一名女子表示，近日睡觉时多次听到枕头内传出细微声响，尤其翻身时更为明显，起初并未在意，直到声音持续异常才决定拆开查看。
当她拉开枕头拉链时，立刻有小虫飞出，随后更发现内层夹杂大量黑色昆虫。进一步拆开后，内部几乎被虫体覆盖，数量难以估计。她形容，原以为只是零星虫害，没想到情况严重到超出想象，枕芯底部甚至出现大量碎屑，疑似已被啃食。
该女子补充，该枕头填充物为荞麦壳及小米壳，虽然平时有进行晾晒，但仍未能完全避免虫害问题。
事件曝光后，引起不少网民讨论，不少人表示震惊，也有人开始检查家中使用的天然枕头是否存在类似情况。
有相关研究曾对不同枕芯进行检测，结果显示植物类填充枕芯（如荞麦皮、决明子等）较容易出现细菌与虫类滋生问题，而羽绒枕相对较为干净。
针对枕头清洁与使用方式，专家提醒，不同材质枕芯处理方法差异极大，若清洗方式错误，可能导致枕芯损坏或缩短寿命，因此需依材质分类处理。
一般来说，化纤枕芯可水洗或机洗；羽绒枕需以轻柔手洗并彻底晾干；乳胶枕应避免高温与暴晒，以低温手洗后自然阴干为主；记忆棉枕则不建议水洗，可用吸尘或除螨方式清洁；植物填充枕芯则需重点防潮，定期晾晒或更换填充物。
专家也指出，枕头并非永久用品，应定期更换。羽绒及化纤枕一般建议1至2年更换一次，乳胶与记忆棉约3至5年，而植物类枕芯则需更频繁检查与更换，以避免卫生风险。
