一名20多岁女子因私密处长期有异味及白色分泌物,多次治疗仍反复发作,最后才发现问题可能与每天清洗内裤的方式有关,引发Threads网民热议。
台湾妇产科医生李伟浩曾在节目中分享,该名女子就医时,最困扰的是私密处异味明显,甚至曾被同事问及身上是否有类似食物腐败的味道,让她感到尴尬和不安。
女子初步被诊断为常见的念珠菌感染,并接受口服药及外用治疗。不过,症状并没有明显改善,异味和分泌物问题仍持续出现。
医生进一步询问生活习惯后发现,女子长期在洗澡时顺手用沐浴乳手洗内裤。她原本认为沐浴乳较温和,也比较不刺激皮肤,没想到这反而可能成为问题来源之一。
李伟浩指出,沐浴乳主要用于清洁皮肤,清洁衣物的能力有限,未必能有效去除贴身衣物上的分泌物、汗液与细菌残留。若内裤清洁不彻底,又长期处在闷热潮湿环境,就可能增加私密处不适或感染反复的风险。
医生后来建议女子改用洗衣机,并搭配专用或抗菌洗衣精清洗内裤,同时把内衣裤与其他衣物分开处理。女子调整习惯后,半年内症状明显改善,也没有再频密复发。
李伟浩也提醒,很多人习惯用温水手洗内裤,但私密处分泌物含有蛋白质,若使用约30至40°C的温水,可能让蛋白质凝固并残留在布料纤维中,反而不利清洁。若必须手洗,建议使用冷水,并避免以沐浴乳代替洗衣剂。
除了清洗方式,晾晒环境也很重要。内裤洗后若直接挂在浴室,潮湿又不通风,容易成为细菌和霉菌滋生的环境。较理想的做法是脱水后晾在阳台或通风处;若无法脱水,也应尽量拧干,减少湿气残留。
贴身衣物也不宜等到破损才更换。一般建议内裤约3至6个月汰换一次,若天气潮湿、使用频率高,或已出现变形、变硬、弹性变差、异味难以清除等情况,就应考虑更换。
在日常清洁方面,私密处护理重点应放在外阴部。一般情况下,清水配合良好卫生习惯已足够;若在天气闷热、经期或运动后感到不适,可选择温和私密处清洁产品辅助。至于阴道内部灌洗或过度清洁,则不建议自行进行,因为可能破坏原有菌丛平衡。
饮食与生活习惯也会影响身体菌丛和发炎状态。医生建议,平时可多摄取无糖优格、味噌、纳豆等益生菌食物,以及高纤蔬果、全谷类、维生素C来源和优质油脂;同时应多喝水、穿透气棉质内裤,并减少高糖、高油、酒精及过量咖啡因摄取。
私密处问题常让不少女性因尴尬而拖延就医,但若出现明显异味、分泌物异常、搔痒、疼痛或反复感染,不应只靠网络偏方或自行买药处理。症状持续时,应尽早求医检查,找出真正原因后再对症治疗。

