何穗与陈伟霆去年低调迎来新成员，正式升格为三口之家，消息当时引发外界关注。近期，何穗在社交平台分享育儿经历，提到儿子出生初期曾出现健康状况，一度让她相当紧张。
她透露，宝宝在两三个月大时曾出现胃食管反流问题，清醒时常需依靠斜坡枕缓解不适，导致平躺时间不足，也影响后续发展。与此同时，孩子对趴卧表现出明显抗拒，经常出现不配合情况。
为改善情况，何穗开始调整照护方式，并参考“皮克勒育儿理念”，让孩子在清醒时多以平躺方式自由活动，逐步减少辅助工具的使用。经过短时间适应后，宝宝不仅能够自行翻身，对趴卧的接受度也明显提升，整体协调能力有所改善。
除了分享育儿心得，近日也有网民在公园偶遇何穗带着儿子外出散步。画面中她打扮低调，亲自照顾孩子，展现母亲一面，与舞台上的超模形象形成鲜明对比。
回顾过往，何穗的感情经历亦曾成为焦点。她早年曾短暂结婚，但婚姻仅维持数月便结束，相关细节未获证实。如今她回归家庭生活，重心转向育儿，也让外界看到她不同的人生阶段。
