77岁的向华强近日分享婚姻相处之道，透露与67岁妻子陈岚已分房休息超过10年，引发外界关注。不过他强调，这种安排并非感情出现问题，而是随着年龄增长，为了配合作息差异所做出的调整。
他表示，自己进入中年后对声音变得格外敏感，睡眠质量明显下降，只要有细微动静就容易惊醒，因此养成早睡的习惯，通常在晚上11点前入眠。相反，妻子则习惯深夜追剧与使用手机，两人的生活节奏截然不同，最终选择分房以避免互相影响。
针对外界认为夫妻应同房休息的看法，他坦言这更多是年轻时期的观念。随着年纪渐长，个人习惯与细节更容易被放大，若长时间密切相处，反而可能增加摩擦与压力。
向华强也指出，适当保留个人空间，反而有助于降低冲突，让关系维持在更轻松的状态。他形容这种“各自生活、彼此陪伴”的方式，更符合他们目前的阶段。
尽管已分房多年，两人日常仍保持密切互动，经常一同工作与出席活动，感情并未因此受到影响。他也建议，若夫妻之间存在明显作息差异，在条件允许下调整生活方式，或许更有助于维持长久稳定的婚姻关系。
