日本牙医提醒，日常刷牙后随手将牙刷直立放置的习惯，可能反而让刷具成为细菌滋生的温床，影响口腔卫生。
根据日本媒体报道，一名牙医诊所负责人指出，不少人习惯把牙刷插在漱口杯或牙刷架中自然风干，但这种摆放方式容易让水分滞留在刷毛根部，使刷头长期处于潮湿状态，从而增加细菌繁殖风险。
他解释，口腔环境本身就存在大量细菌，而牙刷在使用过程中会附着牙菌斑。若再加上浴室湿度较高，例如镜面起雾时，空气中的水气更容易被刷毛吸附，进一步加速细菌滋生，使牙刷卫生状况恶化。
专家同时提到，人体口腔内的细菌密度极高，每克牙菌斑可能含有数以千亿计的微生物，其浓度甚至接近某些排泄物水平。因此，牙刷若未妥善干燥与清洁，长期使用可能影响口腔健康。
针对正确保养方式，他建议使用牙刷后应先甩干水分，并将刷头朝下平放通风处晾干，以减少湿气残留。同时，浴室应保持良好通风，可使用排风设备或开窗加速干燥。他也提醒，定期更换牙刷仍是降低细菌风险的重要步骤。
