很多人打开保健品或药品后，习惯把瓶内的棉花、塑胶片和干燥剂继续留着，觉得这样比较不容易受潮。其实，对瓶装锭剂、胶囊类产品来说，这种做法未必是在“保鲜”，反而可能让内容物更快受潮变质。台湾食药署指出，药瓶内的棉花和干燥剂在开封后就应取出丢弃，因为它们接触空气后会吸附水气，久了反而让瓶内环境变得更潮湿。
根据台湾食药署说明，药瓶内塞棉花，原本是为了填满瓶内空间，减少运输过程中的震动碰撞；至于干燥剂，则是用来吸收少量从封口渗入的水分，确保产品在“未开封”状态下维持品质与安全性。换言之，它们的作用主要是在密封状态下成立，一旦开瓶，原本的防护条件就已经改变。
食药署2024年再度提醒，瓶装药品每次开盖后，外部空气与湿气都会进入瓶内，这时若还把棉花或干燥剂留在里面，它们持续吸湿后，反而可能让罐内形成更潮湿的环境。尤其胶囊、软胶囊这类产品，本来就更怕受潮，一旦保存不当，外观、质地甚至稳定性都可能受影响。
这也意味着，很多人以为“不要丢、继续放着比较安全”，其实是把运输阶段的辅助物，误当成开封后的长期保存工具。真正更重要的，反而是每次使用后把瓶盖拧紧、按包装标示方式保存，并尽量在建议期限内吃完。台湾食药署也提到，口服锭剂或胶囊类药品原则上应尽量维持原包装保存，开封后则不宜拖太久。
除了干燥剂，瓶内常见的塑胶片或填充物，也不代表越留越好。若它的用途只是防碰撞、填充空间，开封后通常已完成阶段性任务。对消费者来说，最稳妥的做法不是“照旧全留着”，而是先看包装说明；若是药品，则可直接询问药师，确认该产品开封后的保存方式，避免因为一个小动作，让整瓶产品提早报废。
这类保存细节看似不起眼，却很容易被忽略。尤其不少家庭会一次购买多瓶维他命、鱼油、益生菌或常备药，平时开开关关次数多，若又长期放在厨房、浴室或高温潮湿环境，受潮风险只会更高。与其迷信瓶内那包干燥剂，不如把重点放回正确储存习惯，这才是避免产品变质的关键。
