从长期高压餐饮工作转向弹性接案后，美国亚利桑那州一名33岁女子靠替客户组装家具，在去年通过平台接单取得约3.7万美元收入（约合15万令吉）。她说，比起过去长期被排班绑住，如今最重要的是能自己掌握时间安排。
根据《商业内幕》报道，这名女子是桑德拉·纳瓦罗。她目前通过临时工媒合平台Taskrabbit接案，主要替客户组装家具。《商业内幕》也对她的收入情况进行了查核。
纳瓦罗透露，自己曾在餐饮业打拼长达20年，从清洁工作做起，之后一路做到前场服务岗位，曾担任门市经理，也做过调酒师，后来转到后场任厨房经理。她形容，那段时期长期处于高压与高强度工作状态，不仅经常睡眠不足，体重也明显增加，生活质量受到影响。
转向接案模式后，她得以按自己的节奏安排工作。报道指出，纳瓦罗平时还经营农场及个人修缮事业，因此会在处理这些事务之余，再接Taskrabbit的单。她说，对自己而言，能自由决定接什么工作、何时开工，是非常关键的一件事。
在众多接案项目中，她最擅长的是组装家具，尤其熟悉Ikea产品。除了Ikea，她也经常处理Wayfair和Amazon销售的家具，其中最常接到的是五斗柜组装。她表示，不少顾客一开始原想自己动手，但看到零件数量后就打消念头，最后改找人帮忙。
她还提到，自己过去曾使用Ikea提供的店内设计工具做客制化配置，因此对相关产品结构较为熟悉，这也让她在平台上较容易接到相关订单。根据报道，她在2024年通过Taskrabbit平台媒合的工作，累计收入约为3.7万美元。
对于想投入零工经济的人，纳瓦罗建议，不要只看到表面的接单自由，更要尽早学会处理个人财务与成本规划。她推荐阅读麦克·米卡洛维兹所著《Profit First》，借此学习如何预留税金、计算营运开支，并确保自己真正有利润可留。
零工经济近年越来越多人投入，但这类工作看似自由，实际上更考验个人时间管理、技能积累与现金流规划。没有固定薪资与雇主代扣税务，意味着接案者必须像经营一门小生意那样，自己掌握收入、支出与风险。
