一名从福建驾车返回浙江杭州的女子，因在高速公路上遭遇长达19小时的严重塞车，期间几乎全程窝在驾驶座上“久坐不动”，仅下车休息过一次。不料抵家后不久，她竟突然陷入昏迷并一度心跳骤停，险些魂断归途。
据内媒报道，这名女子趁春节假期自驾回福建老家，返程时却一头撞进拥堵的车龙中。在漫长的19小时车程里，由于路况极差且归心似箭，她极少下车走动。原本以为只是长途跋涉的疲劳，谁知踏入家门不久便毫无预警地倒下。
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送院后，经医生紧急诊断，确认该女子患上“双侧肺动脉多发栓塞”。由于血块大面积堵塞肺部血管，导致其呼吸衰竭并引发心跳骤停。所幸医疗团队抢救及时，才从鬼门关前将她强行拉回。
福建中医药大学附属第三人民医院的专家指出，这种病症在医学上被称为“深静脉血栓”，民间俗称“经济舱综合症”。
- 成因： 连续保持坐姿超过4小时，下肢血液循环会显著减慢。
- 致命伤： 若期间饮水不足，血液变得粘稠，极易在腿部静脉形成血栓。一旦血栓随血液流向肺部并造成堵塞，便会引发急性肺栓塞，患者可能在极短时间内猝死。
医生建议，无论是自驾还是搭乘长途交通工具，务必掌握以下“防栓秘籍”：
- 定时活动： 每隔1至2小时应下车或在座位上活动下肢，如简单的“勾脚尖”动作或步行5分钟，强制促进血液回流。
- 定量补水： 每小时应补充100至150毫升的水分，降低血液黏稠度。
- 警惕信号： 若出现突发性胸痛、呼吸急促、晕厥，或发现单侧腿部异常肿胀，必须立即就医，千万不可掉以轻心。
随着开工潮到来，高速公路依然繁忙。专家呼吁驾驶人士，安全抵家不仅要靠车技，更要关注自身的生理极限，别让温馨的返乡路变成不归路。
