如果你的户头里躺着百万令吉存款，每月还有数千令吉的“被动收入”，你的退休生活是否就此圆满？日本一名72岁老妇的故事给出了一个扎心的答案。尽管坐拥5000万日圆（约125万令吉）的丰厚积蓄，每月还能领到近5000令吉的年金，她却在日复一日的空荡豪宅中，深陷于“无人对话”的孤寂黑洞。
这起由日本财经媒体《The Gold Online》揭露的案例，主角是住在东京的西冈由纪子（化名）。在世俗眼中，她的财务状况简直是“退休天花板”：
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- 银行存款： 5000万日圆（约124万8760令吉）。
- 每月年金： 20多万日圆（约4995令吉）。
这样的身家，在物价高昂的东京足以支撑起体面且优渥的晚年生活，甚至被邻里视为“老后无忧”的典范。
钱买不到的“社交呼吸”：当生活只剩下数字 然而，现实的剧本并非如数字般美好。西冈由纪子步入70岁后，随着职场关系的断裂与同龄亲友的凋零，她开始面对一种名为“社交破产”的窘境。尽管生活无虞，但清晨醒来到深夜入睡，整间屋子静得只能听到时钟的滴答声。
“有大笔资产，却没有人可以说话。”这种孤独感正在慢慢侵蚀她的身心。她的故事如同一记沉重的警钟，敲醒了那些只顾着埋头存钱的准退休族：真正的“老后准备”，绝不仅仅是银行存折上的那串数字，更是藏在每天清晨的一声问候、午后的一场闲聊，以及与他人共同创造的欢笑记忆里。
专家提醒：健康与社交才是晚年的“真货币” 心理专家指出，长期处于孤立状态的老人，即便物质极度丰富，其认知退化与抑郁风险也远高于普通人。西冈由纪子的孤单感反映了现代社会“孤独死”前兆的普遍性——当金钱失去了交换情感的媒介功能，它只不过是冷冰冰的纸张。
退休后的生活质量，是由“资产、健康、社交连结”这三个支点共同支撑的。如果只剩下资产，天平就会彻底失衡。
