频繁更换发色固然能提升颜值，但背后付出的健康代价可能超乎想象！
台湾重症专科医生黄轩近日引述哈佛大学一项长达36年的追踪研究指出，频繁使用染发剂与多种癌症风险存在显著关联，尤其是每年染发超过5次的女性，罹患乳癌的风险竟然激增30%。
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染发剂中的化学成分不仅仅是停留在头发表面。研究证实，染发剂所含的苯类化合物及其他刺激性物质，能透过头皮毛孔进入血液循环。长期且高频率的染发，除了会导致头发毛囊受损、发丝强度大幅降低40%外，更会对肝脏造成代谢负担。此外，部分市售劣质染发剂若含有铅、汞、砷等重金属，更可能引发慢性中毒。
针对癌症风险，该项研究特别点名了皮肤癌、乳腺癌及卵巢癌。专家解释，染发剂中的有害化学物质（如PPD对苯二胺）是主要的过敏原和潜在致癌物。若在染烫过程中头皮出现红肿、发痒甚至起水泡，即是身体发出的严重抗议信号。
为了兼顾美观与健康，专家提出了以下几点关键建议：
首先，必须严格控制染发频率，建议一年最多染发4次，确保每次间隔至少3个月，以给予头皮充足的修复时间。在染发产品选择上，应优先考虑含有指甲花、靛蓝、咖啡或甜菜根等植物成分的天然着色剂，并尽量选择“半永久性”染剂，以减少约60%的化学吸收量。
其次，染发与烫发严禁同时进行，两者之间应至少间隔2周。在操作前，可在发际线与头皮涂抹凡士林或乳液作为隔离保护层。染发过程中，严禁将不同品牌的染剂混合使用，以免产生不可预见的有害化学反应。最后，染发后应多次冲洗，确保头皮无化学残留，将风险降至最低。
