春假出游遇到公厕紧急“解放”，不少人内心总有个阴影：万一马桶水溅到屁股，会不会倒霉染上梅毒、菜花（尖锐湿疣）等性病？胸腔暨重症医师黄轩揭开真相，这种机率其实微乎其微，真正致命的“病毒高速公路”，其实藏在你的双手！
不少人在使用公厕时，一旦被马桶内的水花溅到肛门，就会陷入“性病恐慌”，担心爱滋、梅毒等病毒顺着水滴潜入体内。黄轩医师在其社交平台指出，这其实是典型的认知错误，与其担心马桶水，不如担心如厕后不洗手又乱摸口鼻的行为。
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在人潮拥挤的旅游区，公厕真正的“大魔王”是诺罗病毒（Norovirus）。这种病毒生命力极强，只需10至100颗病毒就能让人上吐下泻，且一般的酒精洗手液对其效果有限。
公厕之所以风险高，主因是冲水瞬间会产生气溶胶微粒，这些载着病毒的微粒可喷射至1公尺高，最终降落在门把、水龙头等表面。如果你摸完门把后没彻底洗手，病毒就会经由双手“长驱直入”进入口中。
为了让民众安心出游，黄轩医师特别整理了公厕防疫的“10条自保守则”：
- 选地： 优先寻找通风好、人流少的厕所，降低接触密度。
- 盖盖： 冲水前必盖马桶盖，防止病毒雾化乱飞。
- 戒机： 严禁在厕所滑手机，手机是病毒的“二次搬运工”。
- 禁摸： 没洗手前绝对不碰脸、口、鼻。
- 洗手： 必须用流动水加肥皂搓洗至少20秒。
- 隔离： 用纸巾包住手来关水龙头或开门，避免手部二次污染。
- 保护： 会阴部或肛门处有伤口者，应尽量避免接触公厕湿滑表面。
- 监督： 必须严密监督小孩如厕后彻底洗手，因为儿童是群聚感染的高风险群。
- 分厕： 若同行旅伴出现腹泻症状，务必分开使用厕所。
- 隔离： 一旦出现呕吐、腹泻或发烧，应立即自我隔离，停止行程。
