“癌细胞就像寄生虫一样” 医生：它们最爱5种人

癌症并非突如其来的厄运，而是一场蓄谋已久的“寄生”！很多人以为肿瘤是突然长出来的，但在专家眼里，癌细胞更像是一种狡猾的寄生虫，专门寻找那些免疫系统“雷达失灵”的身体作为宿主。

台湾台北荣总遗传优生科主任张家铭日前抛出这一惊人观点，从分子医学的角度剖析癌症成因。他指出，在正常情况下，人体免疫系统会识别并清除异常细胞；但当身体长期处于失衡状态，警觉性下降时，癌细胞就会像寄生虫一样，伪装成“自己人”，骗过免疫系统的监控，在肺、肝、脑或骨骼等部位安营扎寨，疯狂生长。

张家铭特别点名了5类“癌细胞最爱”的高风险族群。如果你发现自己长期压力爆表、睡眠品质极差、嗜甜如命且爱吃精致淀粉、平时能坐就不动（运动量少），以及肠胃功能长期不稳定，那么你的身体内部环境可能正处于“免疫雷达失灵、代谢效率低落”的状态，这正是癌细胞最梦寐以求的生存土壤。

研究发现，癌细胞能否存活，关键不在于它长得有多快，而在于它多能“躲”。一旦身体长期处于慢性发炎、代谢差或高压状态，免疫系统清除异己的能力就会被削弱。张家铭警告，若你经常感到疲倦却发不出烧、肠胃越来越敏感，或者出现血糖偏高、腰围变粗、有脂肪肝等代谢异常迹象，这代表你的身体已进入慢性发炎模式，正在为癌细胞铺路。

要如何拒绝被“寄生”？张家铭强调，真正的抗癌不仅仅是依赖定期体检，而是要彻底通过调整作息、充足睡眠、戒糖、规律运动及管理压力，来重塑体内的“免疫生态”。只要让身体环境变得不再适合癌细胞生存，这只“寄生虫”自然无法立足，这也是比正面对抗更有效的防癌之道。