2026年丙午马年将至，立春不仅是春天的起点，更是命理学上岁气交替的关键时刻。今年的立春交节落在农历十二月十七（2月4日）清晨4时01分51秒。
民俗专家警示，由于交节前后天地磁场波动剧烈，特定人群应在凌晨3时至5时之间进行“躲春”，以静制动，避免冲煞。
所谓“躲春”，是指在岁气转换的敏感时段，通过独处静坐来规避紊乱能量的影响。建议相关人士在此期间保持心情祥和，避开社交与纷争。以下为受促参与“躲春”的7类特定人群：
1. 丙午马年犯太岁之五大生肖 2026年正值马年，属马（值太岁）、鼠（冲太岁）、兔与鸡（破太岁）、牛（害太岁）的人士首当其冲，运势波动较大。建议在交节时刻留在室内，避免进行重大决策或口角纠纷。
2. 年龄逢“九”者（明九与暗九） 民俗认为逢九之年为人生大坎。除9至99岁等“明九”外，还包括数字相加为9的“暗九”（如27、36、45、54、63、72、81、90岁）。此类人群在磁场转换期宜低调行事。
3. 体质虚弱或病后初愈者 年迈长者或长期患病者，在岁气交替时身体抗压能力较弱，应在交节两小时内静养，以便更好衔接新一年的气运。
4. 运势长期低迷的人群 若近期诸事不顺、频遇阻碍，无论处于人生何种“坎位”，均不宜在节气转换时躁动，应借由“躲春”来平复负能量。
5. 情绪起伏极大或抑郁者 正处于愤怒、抑郁或哀伤情绪中的人士，个人磁场极易受到外界干扰。低调度过这一时段，有助于情绪的自我修复。
6. 面临人生重大转折者 如近期正计划转职、搬迁、结婚或承担新事业责任的人士，此时静心思考有助于沉淀思绪，让未来的路走得更稳健。
7. 正值服丧期间的人群 家遇“白事”或尚在服丧期（通常指百日至一年内）的人士，气场相对特殊，应尽量避免在红火的立春交节时刻外出，以防冲撞。
尽管“躲春”是流传已久的民俗智慧，旨在引导民众修身养性，但专家也提醒相关内容仅供参考，民众应保持理智，切勿过度沉迷。
