近期在TikTok上疯传的“蜷缩式机上睡姿”引发广泛关注，这种姿势要求乘客屈膝将双脚放在座椅上，并用安全带固定双腿，宣称能提升飞行中的睡眠质量。然而，医疗专家警告，这种睡姿可能带来致命风险，特别是在长途飞行中。
根据《ETtoday新闻云》引述《福斯新闻》的报道，这种“蜷缩式”睡姿迅速走红，吸引了大量乘客尝试。但不少空服员已开始制止这种行为，甚至有些乘客反映，尽管初时感觉舒适，但长时间保持这种姿势后，会出现双脚麻木甚至胃部不适等问题。
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比佛利山庄的精神科医师李柏曼（Carole Lieberman）指出，这种姿势极为危险，“双腿处于压迫状态会大幅增加深层静脉血栓（DVT）的风险”，而深层静脉血栓若未及时治疗，可能引发肺栓塞，后果可能致命。
美国梅约诊所也强调，长时间坐飞机本身就可能增加血栓的风险，建议乘客穿戴压力袜并定期活动双腿，以促进血液循环。
此外，佛州前空服员、礼仪专家惠特摩（Jacqueline Whitmore）也提醒，将双脚放在座椅上不仅违反飞行礼仪，还可能影响其他乘客的舒适度。如果真的需要缓解久坐的不适，只有在邻座空位且长途飞行的情况下，才可考虑尝试，且需确保双脚穿着袜子或用毯子覆盖。
总之，虽然“蜷缩式”睡姿可能让部分乘客短暂感到舒适，但长期下来可能带来严重的健康风险，乘客应谨慎对待，避免因一时舒适而忽视潜在的危险。
