震出来的便秘解方 新胶囊物理推动大肠排便

即使多吃蔬果、规律运动，或服用软便剂、泻药，仍有不少人长期受便秘困扰。台湾林口长庚医院胃肠肝胆科教授李柏贤指出，最新研究显示，一种可吞服的“震动胶囊”（Vibrating Capsule）有望成为不靠药物的全新治疗方式。

李柏贤在个人FB粉专“Dr.Le 李柏贤”分享，这款震动胶囊并非泻药，而是一种智慧医疗器材，经美国官方核准用于治疗药物效果不佳的便秘患者。其原理为睡前吞服后，胶囊抵达大肠即可定时启动微震动，通过物理推动刺激肠道蠕动，将粪便顺利推进，并在隔天随粪便自然排出。

这项技术的三大特点包括：

1. 定时运作：睡前吞服，胶囊自动在大肠内微震动。
2. 物理推动：直接刺激肠道蠕动，帮助排便。
3. 安全性高：不进入血液、不干扰荷尔蒙或肠道菌群，不依赖泻药作用。

李柏贤指出，2025年11月发表的一项研究中，1722位慢性原发性便秘患者持续使用震动胶囊3至6个月后，每周自然完整排便次数平均增加1次以上，粪便由偏硬改善至接近正常，并且如厕时间从平均30分钟缩短至15分钟，无需拼命用力。

他强调，震动胶囊用“物理动力”取代“化学药力”，既有效又安全，不会出现刺激性泻药的依赖性或疗效递减问题，为长期便秘者提供了“顺畅人生”的新选择。