许多大马民众出现 大便带血、腹部隐痛、排便后仍有“拉不干净”感 时，往往以为只是痔疮、上火或肠胃不适，但这些看似微小的变化，其实可能是 结直肠癌的早期信号。
直肠外科顾问 Dr. Jothinathan Muniandy 指出，结直肠癌已成为 大马男性最常见癌症、女性第二高发癌症。然而，根据《马来西亚国家癌症登记报告（2017–2021）》显示，高达 70% 患者确诊时已属第三或第四期，大大降低治愈与存活机会。
“到了晚期，治疗更艰难，死亡风险更高。但事实上，这是一种可预防、且早期治愈率极高的癌症。”
发病率上升，年轻患者明显增加
全球每10宗癌症中就有1宗与结直肠相关。在大马，华人发病率最高，其次为巫裔与印裔。过去被视为中老年疾病，如今 20–50岁年轻患者不断攀升，与现代人高脂肪饮食、少运动、不良作息密切相关。
筛查，是最有效的防线
医生强调，定期筛查远比等症状出现后治疗来得有效。
常见检测方式包括：
• iFOBT 粪便潜血测试
• M2-PK 粪便酶检测
两者费用低、无创、无需麻醉，普通诊所即可进行。若结果异常，就需进一步做 结肠镜检查（Colonoscopy），不仅能确认诊断，也能在同一程序中切除息肉，避免癌变。
现行建议：
✔ 45岁起应开始每年筛查
✔ 若家族有大肠癌史——40岁或家人确诊年龄前 10 年开始筛查
认知不足、羞于检查成阻碍
尽管检测简单快速，大马筛查率却不足 20%。许多人因尴尬、害怕或避谈肠道健康而延误就医。
但《结直肠癌国家策略计划（2021–2025）》数据显示：
| 确诊期别 | 5年存活率 |
|---|---|
| 第一期 | 75.8% |
| 第四期 | 仅17.3% |
差距巨大，证明 早筛早救，是关键。
目前政府诊所、国家癌症协会（NCSM）及 CORUM 等组织均提供 免费筛查，但靠民众自愿仍有限。医生建议未来应像日本、新加坡等国一样，将筛查提醒纳入全民医疗系统，提高覆盖率。
医生建议这样做，降低风险
• 多吃蔬果、全谷物与高纤维食物
• 减少红肉与加工肉品
• 规律运动、维持正常体重
• 充足睡眠、管理压力
• 出现警讯 不要拖
身体发出的微弱信号，不要忽略。
结直肠癌——可预防、可治疗、可治愈。关键在于你是否及时行动。
早检查，是给未来的自己一份保障。
