吃很多还越来越瘦？小心体内藏“不速之客”

许多人误以为“肚子里有虫”只是小孩才会遇到的情况，其实成年人同样可能感染寄生虫（俗称蛔虫），而且一旦严重，甚至会波及肝脏、肺部，甚至脑部，后果不容小觑。

寄生虫的入侵途径

医学资料指出，最常见的感染方式是透过受污染的食物与水源。若蔬果未清洗干净，或食用了生食、半生不熟的肉类，就可能将虫卵一并吞下。赤脚行走在潮湿或遭污染的泥土上，也可能让幼虫直接穿透皮肤入侵人体。

危害与症状

寄生虫进入体内后会随血液循环移动，可能寄生在肺、肝，甚至眼睛等器官，引发严重健康问题。典型症状包括：

• 明明食量很大却体重下降
• 营养不良、脸色苍白、长期疲倦
• 腹痛、腹胀、便秘或腹泻交替
• 夜间肛门瘙痒
• 长期贫血

严重感染还可能导致肝损伤、肺部感染，甚至出现“象皮脚”（丝虫病）。其中，儿童、农民、以及经常接触土壤与宠物的人群是高风险族群。

成年人也需驱虫

专家提醒，驱虫并非小孩专属，成年人同样需要定期检查，并在医生指导下服用驱虫药。尤其孕妇和慢性病患者，更不应自行买药。

有研究更显示，部分寄生虫如弓形虫、某些绦虫，会引发大脑轻微炎症，进而诱发焦虑、抑郁或认知障碍。换句话说，体内的“虫”可能在暗中影响一个人的情绪与思维。

预防与日常保健

饮食上，大蒜等食材不仅具抗氧化作用，还能帮助维持脑部健康。要远离寄生虫，关键在于：

• 保持饮食与个人卫生
• 食材彻底清洗与煮熟
• 避免赤脚在潮湿或污染土壤上行走
• 出现长期腹痛、贫血或夜间瘙痒等症状时尽快就医

寄生虫感染绝非小事，唯有提高警觉，才能避免让体内的不速之客悄悄危害健康。