年轻人也可能失智 6大类型症状一次看

过去被认为是长辈专属的失智症，如今出现年轻化趋势。营养师高敏敏提醒，若出现脑雾、健忘、注意力下降、动作变慢等，可能已是“初老警讯”，更呼吁年轻人减少摄取5类高风险食物，及早保养大脑。

她指出，失智症常见6大类型：

1. 阿兹海默症：记忆力明显退化、重复说同一句话，最常见，好发65岁以上。
2. 路易氏体失智症：伴随身体僵硬、手抖、走路不稳等帕金森症状，认知波动大。
3. 额颞叶型失智症：个性骤变、情绪与社交反应异常，好发50岁以上。
4. 血管性失智症：中风或脑血管病变引发，出现动作迟缓、反应变慢。
5. 其他因素型：营养不良、脑伤、代谢异常等引起，部分可逆。
6. 早发型失智症：65岁前确诊，大脑退化速度更快、症状更明显。

高敏敏强调，失智症不再只是老年病，年轻人若长期生活作息不佳、饮食不当，也可能提前踩雷。