大马媒体评论人林艾萱表示，最近一则在社交媒体疯传的视频令人咋舌——一家直销公司声称要激发潜力、突破自我，于是砸下五位数办了一场所谓的“激励营”，其中最博眼球的环节，就是让年轻学员钻进一个装满冰水的桶里“修炼意志”。画面里，一名女孩被冻得浑身发抖、脸色苍白，却还强撑着喊出：“我要突破自己！”仿佛她不是在承受身体极限的摧残，而是在通往成功的神圣仪式中洗礼。
周围的“战友”高喊：“你可以的！”、“坚持就是胜利！”整场表演像极了一出集体催眠的热血舞台剧。但当她虚脱瘫软、差点昏倒时，原本的感动立刻变质为荒谬——这不是成长，这是消费情绪的表演秀。
这样的场景并非个案，而是近年来激励产业的缩影。他们擅长包装痛苦为“蜕变”，把刺激视为成长的捷径。但真相是：这不过是一场用口号和情绪堆砌出来的短暂高潮，结束后只留下空洞、疲惫与一张账单。
这种激励营并不少见，讲师常常声嘶力竭地吼着：“你不改变就注定失败！”然后台下如宗教仪式般反复回应：“我不改变就是失败！”紧接着催泪音乐响起，一群人围着痛哭，以为那是疗愈，其实更像集体失控。
而今的激励营玩法更进阶了。导师逼你剖开伤口、陈述生活的失败、婚姻的破碎、人生的无望，接着大家拥抱、对喊口号，仿佛透过一次“洗心革面”的集体呐喊，人生就能重新启动。可惜的是，呐喊之后什么都没变，现实依旧残酷。
我们必须认清——成长不是被感动后的热泪盈眶，而是面对生活的冷酷时还能咬牙撑住。喊口号、泡冰桶、走火坑，制造的是“看起来很努力”的幻象，不是实质上的前进。那些短暂的感动，不过是心理上的自我欺骗，是仪式感包装下的消费陷阱。
你以为自己完成了一次重生，其实只是被感动了一场。等回到日常，债务还在，工作还是一团乱，人生依然迷惘。因为那些喊得震天响的导师，无法帮你还卡债、解决婚姻、或让你升职加薪。他们真正改变的，是你的钱包余额。
大马有一位马来同胞，她的丈夫因生意失败而欠下巨债，病逝后留她与五个孩子独自面对现实。她没空喊口号、也不上激励课。她选择的是默默行动：持续进修、拓展客户、建立人脉。十年时间，她还清债务、养育五个孩子成人，一步一脚印地把自己变成翻译业的金字招牌。
这，才是成长的真实样貌。不是靠哭，不靠吼，更不靠被冻伤。真正的成长，是咬紧牙关自救，是在无数个无人关注的夜晚，自我修炼、自我推动。是每天的一点一点，靠积累而非激情完成的。
如果一个活动要你靠撕裂自己才能“突破”，那不是成长，是操控。你不是突破了极限，而是被玩弄于掌控人心的套路之中。成长从不是在冰桶里找寻，而是在现实中沉默前行。