我们常说要注意吃得健康，但除了饮食内容本身，食材处理的过程也同样重要。很多人可能会疑惑：明明不抽烟、不喝酒，为什么还是患上癌症？
原因很多，其中一个越来越被关注的潜在因素就是——微塑料（microplastics）。
微塑料一旦进入人体，不会只停留在肠胃系统，它们可能渗入血液、器官，甚至细胞内部，干扰身体功能。长期累积，可能导致慢性炎症、代谢紊乱，甚至增加癌症风险。
特别提醒各位父母：
在家做饭时，请优先使用木质砧板。出门用餐，也尽量避开使用塑料砧板的餐厅。
健康不是靠运气，而是日常一个又一个微小决定堆叠而成。
希望你我都能多一份警觉，多一份自我保护的意识。
