一名年仅35岁的李女士,日前因持续恶心、呕吐和背部疼痛就医,结果经医院全面检查后,震惊发现竟同时罹患晚期结肠癌与十二指肠癌,消息令人痛心。
李女士向医生表示,自己平时作息紊乱、长期承受高压工作,饮食方面也偏爱炸串、烧烤等高油高脂食品。其实早在几个月前,她就已经出现吃东西后消化不良、胃部隐痛等症状,但因自认为年轻、身体还行,并未及时就医,导致病情发展严重。
主治医生表示,这类病患在近年来呈年轻化趋势。长期处于高压、焦虑、熬夜状态下,再叠加不良饮食习惯,轻则引发胃肠道功能紊乱,重则增加患癌风险。
医生提醒大众,尤其是20至40岁的年轻群体,应高度警惕身体发出的“警报信号”——如消化不良、腹胀、食欲下降、体重骤减等。如有不适,应尽早就医排查,切勿因“还年轻”而掉以轻心。
此外,医生也特别强调:
- 尽量避免长期熬夜和高度精神紧绷;
- 减少油炸、高脂肪、烧烤类食物摄入;
- 保持规律作息和适度运动;
- 保持情绪稳定,减少压力累积。
“癌症并非老年人的专属病,”医生指出,“越来越多的案例证明,不良生活方式正在悄悄‘偷走’年轻人的健康。”