谁说中风是老年人才会得？一名年仅26岁的男大学生，在备考期间竟在书桌前突然右手无力，整包鸡排掉满地板，吓坏家人！送医后被诊断为急性缺血性脑中风，而这一切，其实是长期不良生活习惯埋下的“健康炸弹”最终引爆！
三餐鸡排＋奶茶，他体重破百、血脂飙破千
这名年轻男子为了准备国家考试，每天坐在书桌前超过12小时，几乎不出门也不运动，三餐全靠炸鸡和手摇饮料打发。有一天，他正要开吃一包外送鸡排时，突然右手没力，整包炸物掉了一地，家人立刻将他送医急救。
医院诊断为急性缺血性脑中风，幸好及时手术取出血栓才保住一命。主治医师杨智雯指出，该男子身高165公分、体重高达120公斤，BMI飙到45.7，属于重度肥胖，不但有高血压、高血脂，三酸甘油脂也突破1000，是正常人的7倍，糖化血红素更飙升至10，这些都是中风的高风险指标！
炸物三大毒素，你还敢天天吃吗？
炸物暗藏三大健康杀手：
- 心血管危机：富含反式脂肪与饱和脂肪，导致坏胆固醇飙升、好胆固醇下降，严重恐引发中风或心肌梗塞。
- 糖尿病元凶：炸粉与腌料中含糖量高，血糖容易飙升，长期食用会增加胰岛素阻抗，引发糖尿病。
- 高钠伤身：炸物钠含量惊人，摄取过多会使血压升高，加重心脏和肾脏负担，提升中风风险。
3个月逆转命运！饮食＋运动让他重获新生
幸运的是，这位男大生在中风后痛定思痛，听从医嘱控制饮食、规律运动、按时吃药，短短3个月内糖化血红素从10降至6.5，体重也减轻15公斤，整个人焕然一新！
医生提醒：年轻人也会中风！炸物不是你熬夜的朋友！
不管再忙、再累，健康永远应该放在第一位。长期暴饮暴食、高油高糖饮食不只会让你变胖，更可能让你病倒。她呼吁大家均衡饮食、适度运动、规律作息，别让年纪轻轻就成为慢性病和中风的候选人！