现年33岁的陈凯琳（Grace），是2013年香港小姐冠军及2014年度国际中华小姐冠军。即便已为人妻并育有三名孩子，依旧保养得宜，零走样，颜值与身材都保持在巅峰状态，丝毫没有“师奶”气息，堪称靓妈代表。
自淡出演艺圈后，陈凯琳逐渐转型为KOL（意见领袖），深受各大品牌及广告商青睐，工作邀约不断。她也非常勤奋经营社交平台，几乎每天都会在Instagram更新动态，分享生活点滴与工作内容。
昨日，她在IG发布一则贴文，亲自揭露自己产后依然维持火辣身材的秘诀。她写道：
“我原本不想告诉你们的……但还是决定分享我产后三宝还能维持好身形的原因之一！原来在家也能轻松做 #普拉提（Pilates）——只需要一块垫子，就能锻炼全身，包括手臂、大腿、腹肌、臀部，全面塑形！生了三个还能练出马甲线？每天坚持10分钟，跟肚腩、蝴蝶袖说再见！”
影片中，她身穿贴身瑜伽服，展现纤瘦结实的身材，连肋骨线条都清晰可见，体态之Fit令人惊叹，吸引不少网友大赞她为“最强辣妈”。
