感冒发烧时到底能不能吃冰淇淋？许多家长一听到孩子想吃冷食，第一反应就是：“不行，会更严重！”但一位儿科医生却给出了完全不同的看法，引起了不少家长的关注与讨论。
在TikTok上，儿科医生@dr.nisa.khalil分享指出，其实适量吃冰淇淋不但不会加重病情，反而还能缓解症状。她表示，虽然网络上流传着“冰淇淋会让病情恶化”的说法，但以她的专业角度来看，适度享用冰淇淋反而有助于缓解喉咙痛、补充水分，甚至可能是孩子在生病时愿意吃下的唯一食物。
“如果一口冰淇淋能让孩子感到舒服，甚至露出笑容，那何尝不是一种小小的胜利？”她这么说道。
至于大家担心的“吃冰淇淋会增加痰液、引发咳嗽”，她也给予了反驳。她解释说，冷食其实可以舒缓喉咙的不适感，有助于止痒止咳。
当然，也有家长担心冰淇淋与药物同时食用会影响药效，对此她补充说明：只要在吃药几分钟后再吃冰淇淋，并避开与乳制药物的交互作用，一般不会有问题。
至于坊间流传“生病时只能吃香草口味”的说法，医生也指出并不准确。她建议家长可以选择低糖、柔软、非乳制的冰淇淋，更适合孩子在生病时食用。像是酸奶、冰沙、冷果泥等也都是不错的替代品。
最后，医生也提醒家长，在选择冰淇淋时一定要留意配料表，避开容易引发过敏的成分。
总结一句：**孩子生病时不是不能吃冰淇淋，而是要“会吃、选对、不过量”。**下次孩子不舒服又想吃冰，爸妈可以稍微放心一点了！