“心悸别碰咖啡”的旧观念或许该更新了！最新发表在《美国心脏学会期刊》的研究显示，常有心悸症状的心房颤动患者，如果习惯性喝咖啡，反而不仅不会加重病情，还能有效降低体内炎症标记，并改善认知能力，甚至喝得越多，效果越明显！
心房颤动是一种常见的心脏疾病，患者常见症状包括心悸、头晕、疲倦、胸闷，甚至因心跳过快而感到喘不过气。当心房颤动发作时，心房无效收缩，导致血液无法有效流出，容易形成血栓，若血栓流向心脏或脑部，可能引发心肌梗塞或中风。
科学家指出，心房颤动发作时，微小血栓可能会堵住脑部的微小血管，虽然这些堵塞通常难以察觉，但长期积累可能会对大脑造成损伤，进而引发认知障碍。
这项由瑞士巴塞尔大学医院的研究团队进行的研究，收集了2413名65岁以上的心房颤动患者进行分析，旨在找出与阿兹海默症等退行性疾病相关的生物标记。研究要求受试者记录每天喝多少咖啡，并进行血液检测和认知测验。
研究结果显示，与每天喝2杯或更少咖啡的患者相比，每天喝5杯咖啡的受试者，其血中炎症标记物质浓度显著降低，且认知能力测试的得分也比每天只喝1杯咖啡的受试者高出两倍。
此外，每天喝3杯咖啡的人，其认知测验成绩也较每天只喝1杯的人更好。研究团队表示，咖啡的保护作用可能来自于咖啡因降低氧化压力、减少大脑类淀粉蛋白积聚，并有助于减少大脑炎症及细胞死亡，从而降低失智的风险。
心房颤动是常见的心脏病，约1%～2%的人患有此病，且随着年龄增长，65岁以上的群体中约有5%～10%的人受此困扰。由于心房颤动患者更容易罹患中风和血管性失智症，研究人员建议，有心房颤动的人不妨增加咖啡的摄取量，这项研究也已在《美国心脏学会期刊》发表。