根据《2023年全国健康与发病率调查》（NHMS）数据显示，马来西亚每两人中就有一人超重或肥胖，这一现象凸显了采取全面策略应对肥胖健康危机的紧迫性。
肥胖与健康风险
肥胖是一种复杂的慢性疾病，并且会增加多种健康风险。例如，肥胖者患上Ⅱ型糖尿病和心脏病的风险更高，同时可能影响骨骼、影响生殖健康，并增加某些癌症的患病概率。此外，肥胖还可能影响睡眠质量和活动能力，进而降低整体生活品质。
社会偏见与歧视
肥胖者往往面临社会污名，即因体重超标而受到的偏见或歧视。这种污名可能从年轻时期便开始，并持续至成年。研究表明，相较于体重正常的人，超重或肥胖者更易遭受社会耻辱。
在职场方面，肥胖者在求职、薪酬及晋升方面可能面临不公待遇。例如，体重超标者可能更难获得工作机会，也更难晋升，平均收入往往低于正常体重者。此外，肥胖女性的职业发展往往受到更严重的影响，其职业成就和收入均低于正常体重的女性。
破除肥胖污名
诺和诺德制药马来西亚分公司、马来西亚肥胖协会（MYOS）及马来西亚内分泌与代谢学会（MEMS）近期联合举办了一场主题为《勇敢无畏，突破束缚：引领变革，重塑社会对肥胖的认知》的媒体分享会。会议汇聚了医疗专家、倡导者及肥胖患者，共同探讨体重与肥胖污名问题，推动更具包容性的健康观念，以应对这一全球性健康挑战。
心理与行为影响
肥胖污名不仅影响个人的心理健康，还可能导致负面的行为反应。例如，肥胖者可能因社会歧视而产生抑郁情绪，导致自尊心下降，甚至影响自我认同和幸福感。此外，研究发现，遭受污名的肥胖者更容易产生暴食行为，甚至可能减少运动，进一步加剧健康问题。
呼吁社会接纳
在社会对肥胖高度污名化的环境下，一些人可能选择忽视自身的体重变化，导致健康状况持续恶化，甚至增加患上严重疾病或死亡的风险。因此，全球专家呼吁社会消除肥胖污名，包括减少负面言论、建立支持性环境，以及避免排挤肥胖者，以减少体重污名对健康的负面影响。
迈向更健康的社会
马来西亚卫生部非传染性疾病副总监诺阿雅娜医生指出，马来西亚正面临严峻的肥胖问题，尤其是女性群体受影响较大。她强调，肥胖污名和社会对肥胖的错误认知是应对肥胖危机的主要挑战。因此，各相关机构和协会的合作对于改善肥胖者的社会待遇、提升公众正确认知至关重要。
消除肥胖污名不仅有助于提升个体的心理健康，也能推动社会向更加包容和健康的方向发展。