现代人离不开外卖与一次性餐具，但这些包装真的安全吗？专家指出，无论是纸碗、塑料袋、还是瓶装水，在高温下都可能释放塑胶微粒，影响健康。
🔹 塑胶微粒无所不在！
研究发现，长期接触塑料制品，可能增加心血管疾病风险达13%，甚至影响肠道菌群，引发慢性炎症。
🔹 纸碗真的比塑料袋安全吗？
许多人认为纸碗更健康，但大多数纸碗、纸杯内壁都覆有一层塑料淋膜（LDPE），遇热可能释放塑胶微粒，尤其是装盛热汤或高温食物时，微粒含量可能更高！
🔹 塑料袋安全吗？
台湾食药署研究发现，部分耐热塑料袋在95°C高温下未检测出塑胶微粒，但普通塑料袋仍可能释放有害物质，选用食品级耐热塑料才安全。
🔹 如何减少塑胶微粒摄入？
✅ 尽量使用玻璃、不锈钢、陶瓷等安全容器
✅ 避免高温接触一次性塑料包装
✅ 减少塑料瓶装水的使用，改用环保杯
少吃“隐形塑料餐点”，才能真正保护健康！