怀孕和哺乳期是女性人生中最珍贵的阶段,妈妈们都希望自己能够保持良好的肌肤状态,同时又要确保宝宝的健康。
面对市面上琳琅满目的护肤品,如何选择真正安全的产品成为许多妈妈关心的问题。近期,马来西亚卫生部公布了多款含不宜成分的护肤品,并已要求下架。这些产品被发现含有汞(Mercury)、氢醌(Hydroquinone)、类固醇(Steroids)等可能对孕妇和哺乳期女性不利的成分。这一新闻引发广泛讨论,让许多妈妈开始重新审视自己的护肤品选择。
在社交媒体和电商平台上,一些商家宣传“速效美白”、“快速祛斑”等功效,但未清楚说明产品成分,甚至部分产品包装上未完整标注成分,存在不明添加物(Prohibited Ingredients),可能对母婴健康造成隐患。我们的目标不是让妈妈们感到恐慌,而是希望帮助她们成为更聪明的消费者,识别护肤骗局,避免购买到有害产品。
消费者在选购护肤品时应更加谨慎,避免购买来路不明的产品,并关注正规渠道,确保自身及宝宝的健康安全。
成分对孕妈和宝宝的影响
孕期和哺乳期,女性的身体会经历诸多变化,肌肤也可能比平时更为敏感。因此,使用含有不宜成分的护肤品可能带来风险。如果使用含有不宜成分的护肤品,不仅可能导致皮肤过敏、炎症,还可能通过皮肤吸收进入血液循环,对胎儿的发育产生潜在影响。此外,某些化学成分可能会通过母乳传递给婴儿,因此在哺乳期同样需要避免高风险成分。
- 汞(Mercury):美白陷阱背后的健康隐患
汞常用于某些速效美白产品,但它可能会对胎儿和婴儿的神经系统造成伤害。汞可通过胎盘进入胎儿体内,影响其大脑发育,甚至增加流产或早产的风险。此外,汞也可能通过母乳进入婴儿体内,影响其肾脏功能和生长发育。 - 氢醌(Hydroquinone):强效美白但伴随高风险
氢醌是一种广泛用于美白产品的成分,但其高吸收率可能对胎儿产生潜在影响。研究发现,约35-45%的氢醌会透过皮肤进入血液循环,可能影响胎儿的生长发育。长期使用氢醌护肤品还可能导致色素沉着不均、皮肤敏感或内分泌失调。 - 类固醇(Steroids):可能影响胎儿发育
类固醇成分如倍他米松(Betamethasone)在部分护肤品中用于抗炎和减少皮肤红肿。然而,长期使用可能会穿透胎盘屏障,影响胎儿的激素平衡,并可能导致生长发育受限。部分类固醇还可能通过母乳进入婴儿体内,影响其免疫系统。 - 水杨酸(Salicylic Acid):高浓度使用需谨慎
水杨酸常用于祛痘和去角质产品,但高浓度(>2%)使用可能会导致皮肤刺激,并在长期使用下可能影响胎儿健康。研究发现,大剂量水杨酸可能通过皮肤吸收进入血液,增加胎儿畸形的风险。因此,孕期建议选择低浓度(≤2%)或温和替代成分,如壬二酸(Azelaic Acid)。 - 视黄醇(Retinol):抗衰老成分但孕期需避免
视黄醇及其衍生物被广泛用于抗衰老护肤品,但其高剂量可能导致胎儿畸形。美国 FDA 已将视黄醇列为孕期高风险成分,建议孕期和哺乳期女性避免使用。
如何选择安全的护肤品?
面对市场上种类繁多的护肤品,孕妈们应掌握以下安全选购技巧,以确保使用的产品对母婴无害。
选择温和无害的成分
•维生素C(Vitamin C)
•烟酰胺(Niacinamide)
•壬二酸(Azelaic Acid)
•燕麦提取物(Oat Extract)
•芦荟(Aloe Vera)
避免使用以下成分
•汞(Mercury)
•氢醌(Hydroquinone)
•类固醇(Steroids)
•视黄醇(Retinol)
•邻苯二甲酸酯(Phthalates)
•甲醛(Formaldehyde)
•水杨酸(Salicylic Acid)(高浓度 >2%)
•对羟基苯甲酸酯(Parabens)
官方认证,安全第一
•购买时查看产品是否有NPRA注册编号,避免购买来源不明的商品。https://www.npra.gov.my/index.php/my/consumers-2/maklumat/carian-produk-berdaftar-bernotifikasi.html
•选择信誉良好的药局、官方电商平台,避免社交媒体或非官方渠道购买护肤品。
咨询专业,安心护肤
•在使用新产品前,咨询专业药师或医生,确保产品适合孕期或哺乳期使用。
结论:孕期护肤安全至上
对于孕妈而言,护肤不仅仅是追求美丽,更要确保安全。选择温和、安全的护肤成分,避免使用含有汞、氢醌、类固醇等成分的产品,是保障母婴健康的重要一步。
如果您对自己使用的护肤品成分存疑,欢迎前往附近的大专药局 (Alpro Pharmacy),向专业药师咨询成分审核建议。我们将为您提供科学、安全的护肤指导,助您安心度过孕期和哺乳期。
记住,孕期美丽的秘诀,不是速效,而是安全,每个选择都是对宝宝的爱!
参考文献:
•Brown, T., & Wang, L. (2023). The impact of hydroquinone exposure on fetal development. Journal of Dermatology Research, 15(2), 115-130.
•Hernandez, P., et al. (2022). Risks of hydroquinone in pregnancy and lactation. International Journal of Skin Safety, 20(4), 201-220.
•Lee, H., & Kim, S. (2021). Mercury exposure and fetal neurodevelopment. Environmental Health Studies, 18(3), 45-60.
•Thompson, R., White, B., & Zhang, T. (2022). Steroid use and maternal health. Medical Safety Journal, 29(5), 75-90.
•World Health Organization. (2020). Mercury in cosmetics: A growing concern. WHO Bulletin, 34(1), 12-20.
作者:刘颖盈药剂师 (专注于母婴健康类,alpro pharmacy)
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