花生酱、水煮花生、花生汤圆……花生无论作为主角或配角,都是备受喜爱的食材。然而,台湾高温潮湿的环境 容易导致花生发霉,若保存不当,可能孳生 真菌毒素,对健康造成威胁。
黄曲霉毒素被列为「一级致癌物」 无法通过加热去除
研究显示,花生制品最主要的真菌毒素污染物为 黄曲霉毒素 或 赭曲霉毒素A。其中,国际癌症研究机构(IARC)已将黄曲霉毒素列为一级致癌物,无安全耐受剂量,且无法透过加工程序去除;而赭曲霉毒素A则可能影响 肾功能,严重时会导致 急性肾衰竭或肾小管坏死。
林口长庚临床毒物中心主任 颜宗海 指出,黄曲霉菌 在 温暖潮湿(25°C以上) 的环境中最易生长,目前已知约有十几种黄曲霉毒素,其中 B1型毒性最强,常见于 五谷杂粮、坚果、豆类、中药材及干货,而 花生制品风险最高。如果保存不当,黄曲霉菌繁殖后会产生黄曲霉毒素,污染食物。
更令人担忧的是,黄曲霉毒素耐高温,必须超过280°C才会被破坏。换句话说,即使被污染的花生 煮熟食用,仍可能导致中毒。
如何安全保存花生及制品?
颜宗海建议消费者:
✅ 购买花生制品时,选择 小包装,避免存放过久导致变质。
✅ 注意包装完整性,优先选择 真空包装,查看食品标签、有效期限及建议存放温度。
✅ 开封后尽快食用,并存放于 密封罐或密封袋 中,避免受潮。
✅ 冷藏保存 可抑制霉菌生长,若发现 味道或口感异常,应立即丢弃。
政府加强监管 确保食品安全
为确保花生制品卫生,食药署发布《花生及其制品制造业者符合食品良好卫生规范准则指引》,要求业者 加强原料验收、控制储存条件及成品检测,以降低食品受污染风险。
📌 原料验收:
- 干燥莢果水分 含量控制在 10-12%,花生仁/片水分 控制在 8%以下,并采用 低温储运。
📌 存储管控:
- 采用 低温、干燥环境储存,相对湿度保持 55-65% 之间。
📌 出货检测:
- 出货前应符合 食品卫生标准,并可使用 金属检测 设备筛查异物。
⚠️ 毒物专家提醒:长期摄取受黄曲霉毒素污染的食品 恐影响肝功能,甚至诱发肝癌。因此,妥善保存花生制品,并留意食品安全,才能远离健康风险!