最近,台湾连锁果汁店因使用发霉木瓜引发关注。

台湾基因医生张家铭提醒,一旦水果发霉,可能滋生青霉菌、毛霉菌等有害物质,长期食用可能导致肠胃不适、肾脏损害甚至增加癌症风险。发霉水果应整颗丢弃,切勿削去坏掉部分继续食用。

张家铭指出,水果发霉主要是黴菌和细菌的联手作祟,青霉菌、麴霉菌等常见于水果。特别是青霉菌,会分泌对肾脏有害的物质,麴霉菌则产生致癌的黄麴毒素。即使把腐烂的部分去除,黴菌的毒素已渗透至果肉中,不可再食用。

为了避免吃到霉变水果,五点建议:购买时挑选完整无损的水果,避免表面有伤口;适量购买,避免水果存放过久;保存时确保水果干燥、通风;对于水分较多的水果,如木瓜、葡萄,更需小心;即便存放在冰箱,霉菌依旧存在,发现霉变应立刻丢弃。

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