你有没有想过在工作中按下暂停键，去探索这个世界，追寻自己的梦想，而不是等到退休时才实现？
美国Z世代目前掀起了“微退休”的热潮，不再等待退休才能环游世界或追求兴趣，而是在职业生涯的过程中为自己腾出时间，去完成梦想。
这种趋势的背后，实际上是由于现代工作和生活压力的不断加剧。根据盖洛普（Gallup）去年底发布的调查报告，只有50%的受访者认为自己过得好，这一比例是自2009年以来的新低。
Z世代的压力与转变
《财星》杂志分析指出，自2020年疫情爆发以来，员工的幸福感持续下降，几年来，压力依然存在。职场评论平台Glassdoor的数据也显示，2024年“倦怠”一词的出现频率创下新高。作为在职场上最年轻的群体，Z世代不仅承受着较大的心理压力，还往往处于薪资较低的岗位，因此被医疗保险公司信诺（Cigna）认定为“最压力山大的世代”。
这使得Z世代更注重心理健康、个人成就和有意义的体验，而不仅仅专注于职场的长期发展和晋升。同时，社交媒体也放大了他们追求即时满足的欲望，让他们更愿意在年轻时趁身体健康的时候，去探索世界，发展自己的兴趣爱好。
尤其是疫情后，远程工作的兴起为那些既想旅行又不希望影响收入的人提供了可能，他们通过兼职或项目型工作来维持生计。
例如，21岁的珂比（Lauren Kirby）在托儿所工作，18岁进入职场后，她已经完成了30次“微退休”，并去过30个国家旅行。“这让我从一个害羞、内向的少女，变成了一个自信、坚定的女人，”她在接受《纽约邮报》采访时说道。
“微退休”是否真能实现？
然而，《福斯新闻》专栏作家詹金（Ted Jenkin）提出质疑：美国的信用卡债务已达到1.2万亿美元，每个人平均背负超过6000美元的债务，Z世代是否真的能实现“微退休”？
他进一步分析称，频繁的“微退休”可能导致年轻人在求职时被雇主视为“跳槽频繁”，因此形成负面印象。此外，如果Z世代选择奢华旅行，可能还会陷入债务困境。
另一个问题是劳动力短缺。Z世代的数量在去年首次超过了婴儿潮一代，成为美国职场的主力。如果他们普遍采取“微退休”的方式，将会导致人才短缺。
退休人士的回归
然而，有一个积极的趋势正在发生：《富比世》指出，预计到2025年，13%的退休人士计划重返职场，填补这些空缺。退休人士重返职场的主要原因是经济压力，希望缓解不断上涨的生活成本和非医疗债务，还能保持社交活动，重新寻找人生目标。
因此，对于企业来说，如何打造适合婴儿潮一代和Z世代共存的职场环境至关重要。软体公司IRIS Software的美国人力资源主管蜜尔佛德（Shanna Milford）建议，企业应该提供适当的职业培训、避免年龄歧视，并为年长员工提供科技支持，以增强职场包容性，让退休人士充分发挥他们的价值。至于Z世代，企业应调整旧有的规则，使他们能够更好地在组织中发挥潜力。
这样，无论是选择“微退休”的Z世代，还是希望重返职场的退休人士，都能够根据自己的经历和价值观，选择最适合自己的职业道路。