正月初二，又称「归宁」或「回门」，是出嫁女儿返回娘家探望父母的日子，同时也是女婿的「迎婿日」。然而，正如春节有许多禁忌，回娘家也有一些习俗与讲究，避免影响整年运势，甚至冲击家运。
台湾命理师杨登嵙整理出八大禁忌，提醒大家在回娘家时多加注意。
1. 穿着喜庆，忌黑白衣物
过年讲究喜气，回娘家时最好穿鲜艳、明亮的衣服，尤其是红色最为吉利，象征鸿运当头。反之，黑色与白色属冷色系，传统上与丧事相关，因此即便是新衣，也应尽量避免穿着。
2. 礼物与红包要成双数
回娘家不能空手，必须带伴手礼，象征自己在夫家过得幸福，让父母安心，也展现孝心。这些礼品，包括水果或红包，最好选择双数，如「六」寓意顺利、「八」象征发财，但应避免「四」，因其谐音「死」不吉利。
3. 午时前回娘家
回娘家的时间不宜过晚，最好在午时（上午11点至下午1点）前抵达，以示对娘家的尊重，也象征好运早到。
4. 不能逗留过晚
传统上，出嫁的女儿应在傍晚前离开，否则会「吃穷」娘家。过去的人认为，若女儿看到家中的炊烟（煮晚饭），会导致娘家财运被带走。不过现代社会多在餐厅聚餐，已无炊烟问题，因此这一习俗逐渐淡化。
5. 忌洗衣、扫地
回娘家时不宜洗衣服或扫地，以免「扫走」娘家的财运。这一禁忌背后的意义，其实是让女儿在难得的团聚时光中休息，不必操劳家务。
6. 连续三年不回娘家，日后不得再回？
传统习俗认为，若女儿连续三年未回娘家，就象征她已完全融入夫家，未来便不应再返回。因此，若因特殊情况无法在初二回家，可选择寄送自己穿过的衣物象征回娘家，或改在农历二月初二补回娘家。
7. 初一回娘家不吉利
民间认为，出嫁的女儿若在大年初一回娘家，会影响娘家的运势，因此应选择初二或初三回家。此外，初一正值新年团圆时刻，女儿留在夫家才能协助准备祭祖、迎接新年，因此初二才是回娘家的合适时机。
8. 避免说不吉利的话
春节期间尤其忌讳使用「死」「亡」「穷」等负面词汇，以免触霉头。保持欢喜和睦的氛围，才能为新年带来好运与福气。
总结
正月初二回娘家是团聚的重要时刻，遵循这些传统习俗不仅能维持和谐，也能为自己和家人带来好运。当然，随着时代变迁，许多禁忌已逐渐淡化，最重要的还是珍惜与家人相聚的时光。