春节期间，无论是在家还是外出，备妥药物有助于应对突发状况，药师特别整理了备药要点，帮助民众自我调理。
慢性病患者：用药稳定最重要
台北市药师公会理事长张文静提醒，慢性病患者必须确保药物充足。春节期间医院停诊，部分药局也休息，因此慢性病患者可提前10天领取药物，以确保不中断治疗。
有些长辈迷信「大年初一不吃药，否则整年都得吃药」，但这种错误观念可能危及健康。慢性病如高血压、肾功能异常等需要持续控制，切勿因节日习俗而随意停药，否则可能导致病情恶化。
家庭常备药物：针对肠胃不适与消化问题
春节期间饮食丰富，容易引发肠胃不适，特别是青少年和儿童，建议准备以下药物：
- 消化酵素：缓解吃太饱、胀气问题
- 软便剂：预防便秘
- 止泻药：应对腹泻
对于年长者而言，冬天水分摄取减少，容易导致肠道干涩、便秘，尤其高血压患者若用力排便，可能引发血压升高。建议多喝温水，避免因便秘诱发健康问题。
应对节日饮酒与感冒风险
春节期间饮酒增多，柑橘类水果摄取也较多，部分人可能出现胃痛或胃食道逆流，可备妥相关胃药。此外，春节时天气寒冷，早晚温差大，建议常备以下药物：
- 感冒药
- 过敏药
长者保暖须知：避免清晨外出运动
张文静提醒，春节时气温变化大，长辈清晨外出运动易因寒冷导致血管收缩、血压升高，甚至增加中风风险。建议上午先在家活动，待气温回升后再出门，以确保安全。
春节期间备妥药品、调整作息，才能过个平安健康的新年！