每年过年期间,腹泻就医人数激增。医护专家提醒,年货采买前务必清理冰箱,丢弃过期食材;年菜剩菜必须煮沸后再加热,且加热次数不宜超过2次。绿色蔬菜、海鲜和油炸食物应尽量当天食用,避免细菌滋生。

肠胃科医生江建昌表示,过年团聚时食材存放时间长,且年菜反复加热,容易增加疾病传播风险及食安问题。冰箱只能降低温度,不能杀菌,因此建议每月清理一次冰箱,确保冷藏效果。无标签日期的食材应尽早丢弃。

采买年货时应控制数量,蔬菜不要在冰箱保存超过一周,且应分装存放以避免反复解冻。米制品如萝卜糕应在两小时内放入冰箱。

此外,剩菜加热不应超过2次,特别是海鲜、蔬菜和油炸食品,为了避免细菌滋生及产生致癌物,建议当天食用完毕。

护理师谭敦慈提醒,为了食安,过年采买前要彻底清理冰箱,避免过期食物积存。她还建议,通过专门收纳酱料和干货,避免冰箱堆满物品,让管理更方便。

上一则新闻农历新年期间 气象局预报西马东马皆有降雨
下一侧新闻沙巴5人食用河豚中毒 医疗当局发警告