一名60岁的台湾男子在家中出现胸闷症状，被送医后诊断为心肌梗塞，并紧急进行心导管手术，成功脱离生命危险。然而，在住院期间，他再次突发心脏病，甚至失去心跳，经过电击抢救才被救回。事后询问得知，男子在发病前正因便秘而用力排便。医生提醒，寒冷天气和排便时的用力行为都会导致血压升高，增加心脏负担，进而增加心肌梗塞和脑中风的风险，尤其在冬季，更应控制好血压并改善便秘，避免发生类似“厕所猝死”的悲剧。
肝胆肠胃科医生钱政弘在《健康好生活》节目中提到，便秘是一个需要关注的健康问题。该男子在家中因胸闷不适被送急诊，发现患有急性心肌梗塞，经过心导管手术和支架植入后被送入加护病房。病情稍有好转后，准备转至普通病房时，男子突然心脏再次发作。医生表示，当时男子病情危急，失去了心跳，经过电击复苏才保住性命。事后，医生询问得知，男子在发病前正因便秘而用力排便，这可能是导致心脏病复发的原因。
钱政弘指出，统计数据显示，冬季发生的心脏病发作常见于厕所，长时间用力排便会造成心肌缺氧，甚至引发心肌梗塞。因此，便秘患者应积极改善这一问题。
心脏内科医生刘中平在接受采访时解释，寒冷天气会导致血管收缩，血压升高，心脏必须更加努力地将血液泵送到全身，形成恶性循环，进一步加剧血压的升高。此外，排便时的用力动作也会导致血压上升，腹腔压力增加，刺激副交感神经，导致排便后血压骤降，从而引发头晕和昏厥。刘中平强调，寒冷天气下不宜在厕所逗留过久，应避免急躁用力排便，以免加重心脏负担，增加心脏病和中风的风险。
他建议，冬季应增加蔬菜水果的摄入，并多喝水以促进排便通畅；对于有心血管疾病或血压控制困难的患者，适量使用软便剂非常必要。每天一次或两次的排便应当轻松顺畅，避免血压波动过大。
钱政弘还建议，改善便秘的有效方法包括喝黑枣汁、食用富含酵素的奇异果、火龙果、无花果等。此外，燕麦的膳食纤维含量是糙米的两倍，是白米的十二倍，适量食用有助于改善便秘问题。