做爱被认为是释放压力的方式，但一名男网友在Dcard发文求助，透露自己在射精后会不由自主地大哭，女友对此相当不耐烦，还呛他说：“再哭以后就别再做了！”让他苦恼不已，不知道该如何解决。
网友分享经历：射精后就流泪，气氛全毁
原PO表示，每次跟女友亲密后，射精后都会莫名落泪痛哭。他的女友觉得这样的表现让气氛尴尬，把他形容成“爱哭鬼”，甚至威胁他说：“再哭一次就别再做了。”原PO也很困惑，自己也不知道原因，只能上网求助。
文章一出，引发网友热烈讨论。有网友调侃：“换个会陪你哭的女友吧”、“女人本能地对男人的脆弱感到厌恶，不要期待她会理解”、“这也太戏剧化了，确定不是开玩笑？”
也有人认真分析指出，原PO可能患有性交后忧郁症（PCD）：“这很正常，很多人都有这种状况，只是女友需要体谅。”
性交后忧郁：40%的男性可能经历过
根据性治疗师萨莉·库柏（Sari Cooper）的研究，**性交后忧郁（Post-Coital Dysphoria, PCD）**是一种性行为后产生的短暂情绪低落状态，可能持续5分钟至2小时。患者会出现焦虑、悲伤甚至无助感。
这种情况可能与荷尔蒙波动或过去的心理创伤有关，例如在性高潮时潜意识中触发的创伤回忆，随后回到现实感到失落。
库柏的研究显示，约40%的男性曾有过PCD经历，其中4%会频繁发生。而在一项针对澳洲女大学生的问卷调查中，超过半数的女性也曾经历性交后忧郁。
专家建议：伴侣支持很重要
库柏指出，如果伴侣有PCD，另一半的理解和支持至关重要。不能让对方觉得这是自己的错，同时可以在亲密行为前进行沟通，提前告知对方可能会有情绪反应，避免对方措手不及。
解决方法建议：
- 与伴侣沟通：解释这种情绪是无意识的，与女友达成理解。
- 寻求专业帮助：若情绪反应频繁或影响生活，可考虑咨询心理医生或性治疗师。
- 调整心态：尝试在事前或事后放松心情，减轻心理负担。
男网友的情况并非个例，更多的关注和理解，或许是解决问题的关键。